Статья описывает полезные свойства разных видов веников, таких как березовый, дубовый, эвкалиптовый, можжевеловый, крапивный, пижмовый, полынный, рябиновый и липовый. Описывается, какой веник лучше использовать при разных заболеваниях и состояниях организма. Рекомендуется использовать свежие веники, так как они содержат много полезных веществ.

В статье описываются секреты приготовления вкусного плова, такие как резать морковь длинной соломкой, использовать толстую чугунную кастрюлю, добавлять соль и специи в середине приготовления зирвака, не открывать крышку в процессе приготовления и завернуть кастрюлю в одеяло на 30-60 минут после приготовления. Также приведен пошаговый рецепт приготовления плова с говядиной и морковью.